Некрасивая корочка на поверхности кожи – целлюлит – это следствие гормонального нарушения, неправильного питания или полного отсутствия подвижности. Она же может появиться и при наличии умеренных физических нагрузок, а также при правильном и своевременном питании, но при генетической предрасположенности. Избавиться от нее непросто, но можно.
Для этого могут быть использованы специальные косметические процедуры и аппаратные средства. Если же нет возможности посещать косметолога, а привести тело в порядок необходимо, предлагается использовать кофейный скраб от целлюлита. Использование отходов натурального продукта делает процедуру еще и максимально выгодной и доступной для всех.
Эффекты от кофе
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях готовится достаточно просто и быстро. Сам продукт благотворно воздействует на организм как при внешнем использовании, так и при употреблении внутрь.
Последние исследования ученых доказали, что кофе – это натуральный антиоксидант и эффективное средство в борьбе против колоректального рака. Входящие в состав вещества активируют работу кишечника, что исключает застойные процессы. Напиток также используется при гипотонии и гипертонии. Небольшой чашечки кофе с молоком достаточно, чтобы запустить метаболические процессы и вывести лишнюю жидкость из организма, что понижает давление. Употреблять же в пищу рекомендовано исключительно нерастворимый продукт, отходы от него не следует выбрасывать – они позволяют бороться с несовершенным внешним видом!
Готовить скраб от целлюлита из кофе вполне можно и дома. Для этого использовать можно жмых, который образуется после заваривания кофе или смолотый только что кофе. Применение натурального жиросжигателя обеспечивает высокую степень эффективности.
Объясняется благотворное воздействие несколькими причинами:
- Активация процессов пищеварения и метаболизма. Кофе стимулирует работу пищевой системы, в том числе и кишечника. Под воздействием кофеина он начинает активно сокращаться, выводя каловые массы и очищая организм от токсинов, ядов.
- Выведение лишней жидкости из организма. Это способствует не только снижению давления (а не наоборот, как это было принято считать ранее), но и выведению лишней воды. Это способствует снятию отечности, избавлению от припухлостей, одутловатости.
Часто причиной лишних кругов на талии становится именно вода. Если есть проблемы с выводящей системой или гормональным фоном, возрастает опасность появления отеков.
- Ускорение процесса пищеварения. Под воздействием кофеина пищеварительный процесс многократно увеличивается. В составе кофе масса полезных элементов (калий, железо, натрий, магний, фосфор), которые также нужны организму, используются им для нормализации работы многих систем.
Выпитая каждый день чашечка кофе минимизирует риск возникновения и развития цирроза печени, болезней Альцгеймера и Паркинсона. Однако чрезмерное употребление продукта противопоказано докторами. Не стоит усердствовать. Использование же кофейной гущи от целлюлита не несет опасности для организма. Исключение составляет только персональная непереносимость продукта.
Достаточно внимательно присмотреться на полки многочисленных косметических магазинов. Здесь в большом количестве представлены скрабы, в составе которых имеется кофейная составляющая. Таких средств подавляющее большинство. Не стоит переплачивать за них, если есть возможность в домашних условиях готовить средство для себя самостоятельно. И обойдется оно домашнему косметологу в копейки.
Обязательно читайте: Что такое кодирование от ожирения?
Наносить средство следует аккуратными массирующими движениями, не стоит усердствовать. В месте нанесения средство начинает работать сразу – улучшается кровоток, запускаются обменные процессы, быстро отводится лишняя жидкость.
Скрабирование и антицеллюлитный эффект от кофе
Скраб из кофейной гущи от целлюлита – средство, которое используется в домашних условиях и в салонах для устранения недостатков кожи. Сама процедура получила название скрабирования, поскольку позволяет не только избавиться от целлюлита, но и снять ороговевшие и омертвевшие клетки кожи. Рекомендована к применению нечасто – достаточно 1 раза в неделю, но оказывает благотворный эффект. Он многократно усиливается, если использовать для сеанса качественный скраб.
После проведения сеанса скрабирования или обертывания, а также легкого массажа при помощи кофе:
- Кожа становится мягкой, шелковистой, бархатной;
- Можно вернуть тургор кожных покровов – они становятся упругими;
- Активируются процессы в месте нанесения, потому использовать состав следует на проблемных участках;
- Устраняется или уменьшаются проявления апельсиновой корочки.
Использовать состав можно не чаще 1 раза в 7 дней, но только при скрабировании. При простом нанесении или обертываниях, масках или в составе других средств (которые не требуют дополнительных втираний или других манипуляций) можно применять кофе чуть чаще.
Использовать наряду с кофе для скрабирования можно в пыль измельченные скорлупки орехов, а также зерна, фруктовые косточки. Они также несут пользу для организма. Кофе разгоняет кровь по мелким сосудам в месте нанесения, а в составе других компонентов еще и дополнительно питает кожу, насыщает ее витаминами, микроэлементами, аминокислотами.
Как используется кофе против целлюлита?
От целлюлита скраб для тела из кофе в домашних условиях готовится достаточно просто. Существует несколько рецептов, которые предполагают использование перемолотых кофейных зерен. Можно и самостоятельно готовить средства или приобретать специальные косметические составы, в которых есть продукт. Для приготовления используется:
- Использованная кофейная гуща различного помола – крупного и мелкого. Не стоит выбрасывать жмых от перемолотых и заваренных зерен. Ему можно найти вполне достойное применение в составе различных масок, скрабов, средств для обертываний.
- Свежепомолотый кофе – он несет массу ценных компонентов, что также важно для кожи. Такой продукт вполне может быть использован и самостоятельно.
Не стоит употреблять продукт, который был заварен дважды. Не стоит использовать и тот, который длительное время «замачивался» водой. В таком составе не осталось ничего полезного, использоваться он может исключительно для снятия омертвевших клеток кожи, но и это делать не рекомендуется.
Особенности использования кофе против целлюлита
Скраб из кофе от целлюлита – это вполне самостоятельное средство, в составе которого, кроме воды и кофе, больше ничего нет. Для усиления косметического эффекта жмых из кофе может быть дополнен медом, алоэ, различные ароматические и пищевые масла, сметана, сливки, перец, имбирь для разогревающего эффекта, другие компоненты.
Убедитесь, чтобы ни один из используемых продуктов не вызывал аллергическую реакцию.
Антицеллюлитный кофейный скраб используется по такой схеме:
- Один раз в несколько дней – применять его можно раз в неделю, можно раз в 5–6 дней. Усердствовать не стоит, чтобы не нанести вред организму.
- Оставлять средство после нанесения и втирания можно на 30–40 мин.
- Процедуру следует выполнять только после предварительной очистки тела от грязи и кожного жира.
- Наносить смесь или скраб из кофе против целлюлита в чистом виде только на проблемные зоны. Можно немного их помассировать, но без болевых ощущений. На этот процесс выделить не более 5–7 минут.
- После легкого массажа можно выполнять легкие постукивания ладонью.
- После несложной процедуры следует хорошо смыть водой кофейную гущу.
- Нанести увлажняющий крем.
Простые советы помогут многократно повысить эффективность процедуры. Сама же она не будет стоить дорого, поскольку кофе есть практически в любом доме, а использовать можно даже заваренный жмых.
Предосторожности и противопоказания
Антицеллюлитный скраб с кофе, приготовленный в домашних условиях, может быть использован не всеми.
Если не известна реакция организма на используемые для проведения сеанса компоненты, следует предварительно провести простой тест. Для этого достаточно нанести на внутреннюю часть сгиба локтя средство и выждать 30 минут. Если не обнаружено никаких аллергических проявлений – средство может быть использовано для массажа или антицеллюлитного скрабирования, обертывания.
Использовать с осторожностью или полностью отказаться от проведения сеансов следует тем, у кого:
- Есть пищевая аллергия на кофе. Чаще всего она проявляется и в том случае, когда компонент наносится на поверхность кожи.
- Гиперчувствительная кожа с близко расположенными капиллярами и сосудами. Можно повредить дерму от чрезмерного втирания и массирования тела, потому сеансы проводят с максимальной осторожностью.
- Имеются дерматологические проблемы. Сыпи, язвочки, повреждения на коже, покраснения и крапивница – все это противопоказания к процедуре с использованием скраба из кофе против целлюлита.
Не стоит использовать в домашних условиях от целлюлита скраб из кофейной гущи и при наличии воспалений, ОРЗ, ОРВИ, гриппа и других воспалительных и патологических изменений. Применять средство можно после восстановления здоровья.
Несколько рецептов для использования дома
Использовать кофе от целлюлита можно в чистом виде, но для повышения эффективности процедуры рекомендовано все использовать и другие компоненты. Это могут быть натуральные продукты, а также косметические средства.
Если есть необходимость сделать простой крем для тела массажным или массой для скрабирования, следует просто добавить в него кофейную гущу. Вместе с ней можно капнуть любимое ароматическое масло. Но с этим продуктом лучше не перестараться. Если масло приятно пахнет, не значит, что оно не способно нанести вред. Достаточно одной капли аромомасла, а также нескольких чайных ложек кофе, чтобы получить качественное средство против целлюлита.
Использовать кофе от целлюлита можно при приготовлении таких средств:
- Смесь геля для душа с кофейной гущей. Этот рецепт похож на тот, который был описан ранее, но исключает использования ароматического масла. Применяться может раз в неделю для качественного очищения кожи от грязи, а также для разогрева и запуска обменных процессов на определенном участке. Массировать полученным скрабирующим гелем тело можно до 15 минут, но без особых усилий, чтобы не навредить.
- Кофейно-медовая смесь для обертываний. Это скраб из кофе и меда от целлюлита, который будет использоваться не для активной техники, а в качестве средства для обертываний. Не стоит делать состав слишком жидким, а потому использовать нужно больше кофе. Наносить средство тонким слоем на все проблемные участки, держать 40 мин., а после хорошо промыть теплой водой. Можно в конце немного помассировать кожу, чтобы обеспечить приток крови.
- Кофе с глиной. Еще один состав для обертываний, хотя может быть использован и в качестве маски для тела. Для приготовления потребуется разведенная в воде глина – не более 100 граммов. Добавлять воды по рецептуре производителя, но не стоит делать массу слишком жидкой. К гуще добавить 3 ст. л. кофе. Наносить на тело на 30 мин.
- Кофе с перцем. Звучит горячо, да и использоваться может только теми, у кого нет индивидуальной непереносимости на компоненты. Использовать перца для приготовления состава можно немного – 1 ч. л. (применять красный перец). Его необходимо разбавить с 2 ст. л. меда, а после еще соединить с 4 ст. л. гущи. Наносить тонким слоем, аккуратно, задействовать исключительно проблемные зоны, после обработки смыть с рук использовать по возможности перчатки), не подносить состав к глазам и слизистым! Время проведения не должно превышать 15 минут.
Обязательно читайте: Техника выполнения массажа рук для похудения
Предварительно следует провести тест на аллергические реакции, поскольку аллергенов в составе предостаточно. Если ощущается сильное жжение в месте нанесения, появилась краснота, высыпания, крапивница, от процедуры следует отказаться. Это же сделать нужно и в случае, когда после нанесения состава появились неприятные ощущения.
- Скраб с солью и перцем. Состав используется для обработки бедер. Кроме указанных компонентов, используется также оливковое масло, но в небольшом количестве. Оно может быть заменено на льняное. Компоненты разводить в равных пропорциях – соль и кофе. А после в состав долить немного маслянистого содержимого. Наносить на бедра ровным слоем, немного массировать, а после смывать теплой водой. Для приготволения лучше использовать морскую соль.
- Маска с йогуртом и кофе против целлюлита. Можно использовать для приготовления и жирные йогурты, но лучше без фруктов. К 3 ст. л. йогурта следует добавить 1 ст. л. кофе. Наносить на 30 мин., после этого можно немного помассировать проблемный участок и хорошо промыть кожу.
Скрабы и маски могут содержать и другие компоненты, кроме описанных и указанных. Хорошо действует на кожу алоэ. Для добавления такого компонента несколько веточек растения, которые следует перемолоть, а после добавить несколько столовых ложек в состав. особенно хорошо использовать такое средство для обертываний, а также для масок. Массаж с использованием алоэ сложно провести