Одним из наиболее действенных методов улучшения состояния дермы является грязевое обертывание. С помощью этой уникальной процедуры удается увеличить тонус дермы, улучшить состояние здоровья, очистить поры эпителия от шлаков и токсинов.
Эта косметологическая манипуляция успешно выводит жидкость из подкожного слоя и справляется с апельсиновой коркой. Процедуру можно делать дома или в салоне – главное, четко выполнять последовательность действий.
Принцип действия
Принцип действия
Натуральные грязи включают много полезных веществ, которые благоприятно сказываются на состоянии эпителия. Именно поэтому обертывания с этим продуктом пользуются огромной популярностью у многих женщин. При попадании в системный кровоток ингредиенты лечебных грязей приводят к активизации важных процессов:
- Очищают организм от шлаков;
- Выводят избыточный объем жидкости из межклеточной области;
- Очищают поры от загрязнений;
- Устраняют целлюлит;
- Помогают справиться с рубцовыми изменениями на коже;
- Купируют воспаления.
Эффективность процедуры
Эффективность процедуры
Благодаря проведению этого вида обертываний можно сделать кожу более гладкой и ровной. Грязевое обертывание для тела помогает добиться таких результатов:
- Придать коже эластичность;
- Сделать дерму нежной и бархатистой;
- Устранить лишние объемы;
- Разгладить бугры и неровности на поверхности тела.
Благодаря проведению манипуляции удается остановить старение эпителия. В результате кожа станет более свежей и подтянутой. Впоследствии будет достаточно просто поддерживать красоту тела.
Показания
При выполнении процедуры человеческий организм насыщается гуминовыми и карбоновыми кислотами. Они не продуцируются в организме человека, однако имеют большое значения для укрепления жизненного тонуса и омоложения.
Показания к проведению процедуры могут быть разными. Горячие грязевые обертывания позволяют справиться с болевыми ощущениями в мышечных тканях и обеспечивают эффективное расслабление организма. С помощью холодных обертываний существенно улучшается кровообращение. Это помогает добиться омоложения и подтянуть тело.
С помощью грязевых обертываний удается устранить болевые ощущения в суставах. Особенно полезно применять процедуру после занятий спортом. Также эта методика помогает справиться с целлюлитом и лишним весом. Это средство прекрасно помогает увеличить тонус и повысить эластичность кожи, справиться с дряблостью и устранить морщины.
Перед выполнением процедуры обязательно нужно получить консультацию врача. Применение лечебных грязей имеет целый ряд противопоказаний. Это непременно стоит учитывать перед проведением сеанса.
Виды грязей
Виды грязей
Это вещество имеет целый ряд разновидностей, для каждой из которых характерны определенные особенности. Это связано с отличиями в составе.
При выполнении грязевых обертываний нормализуется структура кожи, улучшается ее питание, исчезают жировые отложения. Чтобы получить необходимый результат, нужно правильно выбрать сырье. Лечебные грязи имеют такие разновидности:
- Вулканического происхождения – их добывают в районе Таманского полуострова, а также на Камчатке. В составе таких грязей присутствует большое количество ценных элементов.
- Сакаские – способствуют глубокому очищению дермы. С их помощью удается очистить верхние структуры кожи от избытка жидкости, которая накапливается в межклеточной зоне, где образуются бугры.
- Мертвого моря – стимулируют метаболические процессы в подкожных слоях, насыщают дерму на клеточном уровне, способствуют ее обновлению и притоку энергии. Именно такие грязи чаще всего применяют в спа-салонах.
- Торфяные – этот продукт стимулирует восстановительные процессы в тканях. Он обладает довольно активным действием, потому помогает справиться с целлюлитом.
Чтобы добиться хороших результатов, не рекомендуется покупать лечебные грязи в сомнительных местах. Для получения нужного эффекта и предотвращения нежелательных реакций организма покупку лучше совершать в аптеке. Также это можно делать в специализированном магазине.
Виды обертываний
Существует 2 основные разновидности таких процедур:
- Холодные – стимулируют кровообращение, оказывают омолаживающее воздействие и подтягивают кожу, их нередко используют как элемент антицеллюлитной терапии;
- Горячие – устраняют болевой синдром после физических нагрузок, обеспечивают расслабление организма, оказывают лимфодренажное воздействие.
Особенности проведения
Особенности проведения процедуры
Сделать грязевое обертывание самостоятельно довольно легко. При отсутствии ограничений к проведению сеанса необходимо запастись лечебной грязью, скрабом или пилингом. Также для выполнения процедуры потребуется пленка, теплое одеяло и крем, подходящий типу кожи.
Подготовка
Чтобы процедура принесла нужные результаты, кожу непременно следует подготовить. Для этого рекомендуется применять пилинговый состав или скраб. С помощью таких средств удается избавиться от отмерших клеток и улучшить попадание полезных веществ в структуру дермы.
Обязательно читайте: Похудение под гипнозом — реально ли это?
Чтобы добиться более заметного антицеллюлитного воздействия, стоит воспользоваться специальной щеткой. Ее используют для растирания пораженных целлюлитом зон. В результате кожа должна заметно покраснеть.
Затем необходимо взять грязь и нагреть ее до 40 градусов. Для этой цели можно воспользоваться горячей водой или микроволновкой. Для обработки всей поверхности тела потребуется примерно 500 г состава.
Основной этап
Нагретую смесь слоем 2-3 мм необходимо нанести на кожу. Сверху ее укутывают в пленку. Это нужно делать мгновенно, чтобы грязь не засохла. После чего рекомендуется укрыться одеялом. С его помощью удастся сохранить тепло и активизировать температурное воздействие.
Во время обертывания рекомендуется лечь и расслабиться. Через полчаса грязь подсохнет. Ее можно смыть теплой водой. Специалисты не советуют пользоваться мылом или гелем – это поможет сохранить максимум питательных элементов на поверхности дермы.
Завершающий этап
После душа кожу следует смазать кремом. Выбор этого средства зависит от требуемых результатов. Можно воспользоваться увлажняющим или антицеллюлитным кремом. Отличным воздействием обладает и питательный состав.
После завершения процедуры полезные элементы средства, которые проникли в глубокие слои дермы, продолжают свое воздействие. Помимо положительного воздействия на кожу, грязевое обертывание обеспечивает зарядом энергии и дарит бодрость.
Чтобы добиться хороших результатов, обертывание нужно провести курсом. Он должен включать 10 сеансов, которые выполняют с интервалом в 2-3 суток. Стоит учитывать, что такие обертывания отлично комбинируются с другими ухаживающими процедурами – их вполне можно дополнить лечебным массажем.
Эффективные рецепты
Состав на основе лечебной грязи легко можно сделать дома. В большинстве случаев грязь применяют в чистом виде. Однако иногда девушкам хочется получить более ощутимый эффект. В такой ситуации можно смешать основной продукт с дополнительными компонентами.
С медом
Продукт пчеловодства отлично комбинируется с любыми видами грязи. Причем компоненты можно не смешивать. Чтобы получить прекрасный эффект, кожу следует вначале смазать растопленным и слегка нагретым медом, после чего нанести лечебную грязь.
Обязательно читайте: Помогают ли солевые ванны при похудении?
Если хочется соединить компоненты, нужно взять 100 г грязи и добавить 2-3 ложки меда. Компоненты необходимо тщательно перемешать, чтобы получить однородную консистенцию. Готовым составом рекомендуется обработать бедра и ягодицы. Также его можно нанести и на живот.
С водорослями
В этом случае необходимо взять порошок ламинарии – пару больших ложек. Вначале средство необходимо смешать с водой и оставить на 20 минут. Затем добавить к полученной массе 300 г грязи и ввести в состав 5 капель апельсинового масла. Все тщательно перемешать, чтобы получить однородную консистенцию.
Противопоказания
Грязевые обертывания подходят далеко не всем женщинам. К ключевым противопоказаниям относят следующее:
- Открытые повреждения дермы;
- Патологии сердца и сосудов;
- Инфекции;
- Болезни половых органов;
- Аллергические реакции на действующие компоненты;
- Патологии щитовидной железы;
- Обострение хронических болезней.
Противопоказания
Грязевые обертывания – действенная процедура, которая позволяет добиться отличных результатов и справиться с различными кожными проблемами. С помощью этой манипуляции удается улучшить состояние эпителия и устранить целлюлит. Однако перед началом выполнения сеанса следует внимательно изучить основные противопоказания.